Uphill: el valor de un ingreso en la recuperación de las adicciones
En Uphill Centro de Asesoramiento terapéutico creemos que cada persona merece una segunda oportunidad. Nuestro trabajo se centra en acompañar a quienes deciden dar el paso hacia la recuperación, ofreciendo un entorno seguro, programas personalizados y un equipo humano...
L’addicció al menjar: un mirall d’altres addiccions
Quan parlem de addicció, la majoria de persones pensen en substàncies com l'alcohol, la nicotina o les drogues. En els últims anys també hem sentit parlar amb més força de addiccions conductuals: el joc, les compres compulsives, les xarxes socials o els videojocs. No...
La prevenció de recaigudes en les addiccions
Deixar les drogues o qualsevol addicció comportamental implica aprendre a viure sense consum de manera satisfactòria. Quan un addicte i/o la seva família demanen ajuda en un centre especialitzat en addiccions, el tractament no sols inclou la desintoxicació, sinó també...
Les addiccions més comunes
En un centre especialitzat en el tractament de les addiccions apareixen perfils molt diversos amb diferents tipus de dependències, ja siguin a substàncies (com addicció a la cocaïna, addicció al cànnabis, alcoholisme, addicció a psicofàrmacs, addicció a opiacis etc.)...
Desintoxicació: necessària per superar l’addicció però no suficient
Quan algú pensa en superar una addicció, sovint li ve a la ment la fase de desintoxicació amb l'objectiu d'eliminar del cos la substància addictiva. És habitual pensar que rehabilitar-se de les drogues (addicció a la cocaïna, addicció al cànnabis, addicció a...
Deixar les drogues sol / a
Quan es pateix un problema d'addicció, és habitual posposar el fet de demanar ajuda per a sortir del consum. La negació, la minimització del problema i falsa seguretat per a fer-li front al problema solen ser alguns dels obstacles per a acudir a un centre de...
La negació en l’addicció
Una de les característiques principals de l'addicció és la negació. Es tracta d'un mecanisme de defensa que evita afrontar la realitat degut al dolor que aquesta suposa. Les persones que pateixen aquesta patologia, neguen la problemàtica que tenen amb el consum i...
Les drogues digitals
L'era actual es caracteritza per l'omnipresència de les tecnologies. Els seus múltiples beneficis, juntament amb seu component addictiu, han estat elements de pes perquè acabin formant part de la nostra societat. El seu ús estès, així com les seves múltiples...
Aprendre a dir NO
L'habilitat de saber dir NO és bàsica per a la salut mental. En el present post parlarem dels perfils de persones que hi tenen major dificultats, els beneficis de marcar límits, què tenir en compte, com entrenar aquesta competència i alguns exemples per fer-ho més...
Com superar una addicció? 7 passos imprescindibles
1. Deixa de posposar la decisió Una de les característiques principals de l'addicció és la negació del problema. Per tant, serà fonamental sortir de la trampa de l'autoengany, deixar de minimitzar la...
CONTACTE
Dedicats a la recuperació i prevenció de recaigudes en conductes actives i en ajudar a l'addicte a mantenir-se ferm en el seu propòsit.
Santi Meca · Direcció terapèutica
M 609 657 384
Ctra. Barcelona, 5, 3r-1a 17001 Girona
informacio@uphill.cat