L’addicció és un trastorn mental caracteritzat per una pronunciada dependència cap a una substància, activitat o relació. Un dels trets més característics és la negació de la problemàtica. Per aquest motiu, a continuació presentem una sèrie de preguntes que la pròpia persona o l’entorn més proper a aquesta es poden fer per valorar la possible existència d’una addicció:
- Sents freqüentment malestar?
- Consideres que la qualitat de vida s’està deteriorant?
- Consumeixes un tòxic (ex. alcohol, cànnabis, cocaïna, heroïna, ansiolítics, etc.) o una conducta (joc, sexe, noves tecnologies, esport, etc.) en major quantitat o durant més temps del que tenies previst inicialment?
- Sovint tens un fort desig de consumir?
- Has intentat deixar de consumir sense èxit?
- Inverteixes molt temps en activitats necessàries per aconseguir consumir, consumir o recuperar-te dels efectes del consum?
- El consum està fent que no compleixis amb les teves responsabilitats a la feina, als estudis o a casa?
- Segueixes consumint malgrat el problemes que t’està ocasionant?
- Estàs deixant de banda activitats socials, professionals i d’oci?
- El consum que portes a terme suposa un risc per la teva salut?
- Cada vegada necessites consumir més per aconseguir els mateixos efectes?
- Apareix un fort malestar quan no consumeixes que només pots alleugerir-lo tornant a consumir?
La resposta afirmativa a alguna d’aquestes respostes és un indicador del risc de problemàtica. Aquestes preguntes pretenen ser una forma d’orientació per aquells casos que es plantegen la possibilitat de demanar ajuda. El diagnòstic d’addicció i el plantejament terapèutic més adequat s’haurà de realitzar en mans d’un equip professional. Per aquest motiu, UPHILL Centre d’Assessorament Terapèutic recomana que davant la resposta afirmativa de qualsevol d’aquestes preguntes, us poseu en contacte amb personal especialitzat en addiccions.
Asociación Estadounidense de Psiquiatría (2014). Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-5) (5a ed.). Madrid: Editorial Médica Panamericana.
