DE LA codependencia A LA LIBERTAD (CARA A CARA CON EL MIEDO) ens proporciona una mena de “mapa de carreteres” amb una guia i eines específiques per a viatjar des de la codependència l’amor i a la meditació .Krishnananda (Dr. Thomas O. Trobe) , en compartir obertament amb nosaltres la seva pròpia vida, les experiències de la seva feina com a psiquiatre i conferenciant, i molts anys del seu aprenentatge com a deixeble d’un mestre espiritual il·luminat, ens guia en un viatge cap a l’amor i el auto-descubriment .Es aquest un llibre per a tots aquells que desitgen investigar els aspectes més profunds de la seva vida. L’enfocament i el missatge són senzills: a través de l’acceptació, la comprensió i l’amplitud podem descobrir i curar les ferides més profundes de la nostra alma.¿Ens preguntem alguna vegada què és el que ens provoca tanta ansietat; per què ens queixem quan no aconseguim l’amor que desitgem i necessitem; què és el que passa dins nostre quan patim una pèrdua important, quan un amor ens deixa o un dels nostres pare mor? Amagat darrere de les nostres proteccions, negacions i un estil de vida addictiu portem un nen interior profundament atemorit i ferit. Quants de nosaltres ens hem trobat amb aquest nen profundament espantat? La majoria de nosaltres vivim en codependència i no som capaços de crear o mantenir relacions íntimes a causa del nostre nen interior atemorit. La nostra vida mai podrà ser una experiència d’amor i felicitat fins que no ens fem amics del nostre nen interior. Només quan ens obrim a la nostra vulnerabilitat ferida ens comencem a curar-, portem l’amor i la realització a les nostres vides . DE La codependència a la llibertat descriu un viatge des de la nostra codependència i les nostres dificultats en les relacions cap a l’amor i la meditació .Basat en les seves pròpies experiències i en els tallers que imparteix amb la seva companya, Amana, Krishnananda revela com una gran part del nostre creixement interior prové del treball realitzat amb els nostres mitjans, i ens aporta idees essencials per entendre’ls, per utilitzar l’amor, per enfrontar-nos a els nostres enganys, fugir de la por i poder relacionar-nos més enllà d’aquest.

KRISHNANANDA , GULAAB, 2004
ISBN 9788486797904